当前位置：[ 网站导航 ] 首页 > 于康 >

于康教你计算标准体重（标准体重计算公式）

发布时间：2014-06-25 16:01:51 作者：百年养生网出处：百年养生网

于康教授告诉我们，体重是否健康的计算方法很多，除了常见的体质指数（BMI）以外，还有更简单的方法计算，那就是标准体重计算公式：

标准体重=身高（厘米）-105

于康告诉我们，标准体重的计算结果数字可以上下浮动10%，在这个范围内都是标准体重，如果超出10%或者低于10%就说明体重不在标准体重之内，有可能超重或者偏瘦。

标准体重计算公式

举例来说，假定小明身高1.7米，体重80公斤，那么带入上述公式：

标准体重=170-105=65

小明的标准体重应该在65*±10之内，也就是58.5kg-71.5kg之内。实际上小明的体重是80kg，远大于71.5kg的上限，所以，小明的体重是超重的。

[腹部疾病] 拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
[杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
[穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
[健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
[健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...